Schon mal was von der Indoor-Rowing-Meisterschaft gehört? Alle News aus der Welt der Ruderergometer finden Sie hier. Aber auch Ratgeber für das richtige Rudergerät und ein effektives Training haben wir hier zusammengestellt.
Blog: News, Ratgeber & Hacks
Es fällt ziemlich schnell auf: Das Rudergerät Cambridge 2 ähnelt sehr der SportPlus Rudermaschine. Hier stellen wir den deutschen Ruderer vor. Für eine ausführliche Analyse empfehlen wir ganz klar unseren Test des Christopeit Cambridge II. Einschätzung der Fakten zum Ruderergometer ...
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Selbst die fortschrittlichsten Ruderergometer werden irgendwann langweilig. Der Grund dafür: Die Bewegungen beim Rudertraining bleiben im Prinzip dieselben. Das viel größere Problem der Rudergeräte besteht aber darin, dass immer nur die gleichen Muskelgruppen beansprucht werden - der ...
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Ein Paddel-Ergometer zuhause zu haben ist etwas ganz Besonderes! Denn nicht jeder hat den Platz, das nötige Kleingeld und den Bedarf, einen so anspruchsvollen Heimtrainer zu kaufen. Aber wenn Boote, Kajaks und Kanus zumindest zur Leidenschaft gehören, dann kann man sich auch einen Paddelergometer ...
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Ruderergometer-Hafen.de hat Ihnen die wichtigsten Kniffe für ein optimales Rudergerät-Training zusammengestellt.
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Zunächst müssen Sie unterscheiden, was Sie erreichen wollen: Wollen Sie Fett verbrennen und ausdauernder werden, als so mancher Marathonläufer oder Ihre Kraft pushen? Der Grund: Wer seine Kondition verbessern und Kalorien verbrennen möchte, sollte mit dem eigenen Crosstrainer oder einem anderen ...
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Sie sind der größte Konkurrent von Platzhirsch Concept2. Dabei gibt es mindestens einen entscheidenden Unterschied zwischen einem Waterrower und der Riege der gewöhnlichen Rudergeräte mit Hydraulik oder Mechanik. Wir von Ruderergometer-Hafen.de stellen Ihnen nun die Funktionsweise genauer vor. ...
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